冬天比之前更早準備睡覺,之前十點現在九點半 早睡很自然的睡足8小時早醒,早醒覺得睏就再賴床,有想做的事就起床做事,接著去上班心情就很祥和,同事也覺得我比之前有活力
一早起床有個人時間,閱讀或創作都很棒
宛庭
3 weeks ago
冬天適合冬眠(app-hello)
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