烏塔·cwt Day2 E59
3 weeks ago @Edit 3 weeks ago
這次全家去日本的最大收穫就是讓我爸媽知道,他們只要每天都有運動(走10000-15000步),就算吃了垃圾食物或甜點,隔天空腹血糖也不會大暴衝
那這樣有認真運動到真好ㄝ!🤣
去日本玩很難不運動到XD
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