撇步二：先沖水一分鐘
很多人都愛洗戰鬥澡，直接把洗髮精到在頭皮上，其實這是一個錯誤示範！建議大家先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢，之後再將洗髮精倒在手心，揉出泡沫後再抹在頭髮上，多一個動作能幫你徹底洗淨頭髮。

撇步三：不要用熱水，改用溫水
很多人頭皮一癢，就會用熱呼呼的水用力抓用力洗，其實熱水對頭皮或頭髮都不好，因為熱水反而會使心陳代謝旺盛，刺激皮脂腺，頭皮變得更油。

撇步四：洗頭時別用指甲抓頭皮
很多人想洗乾淨，就會用力抓用力搓，其實這也是一個錯誤示範！因為指甲中有許多細菌，一旦頭皮被抓破，容易誘發感染，所以建議大家改用指腹輕輕推頭皮就好啦！