一包239，比我去7-11買4盒綜合沙拉的份量還多個2~3倍吧

配個蘿美生菜跟好市多烤雞，份量大又減脂

Costco我喜歡冷凍花椰菜，冷凍庫空間夠可以久放又大包，拿出來直接微波加鹽就能吃（懶人

victor324: 好主意，下次我找看看

冷凍菠菜 冷凍毛豆推推
好市多網購的話還有冷凍鮭魚塊 很厲害