有辦法煮三餐的家庭主婦到底都是煮些什麼

因為家人快要糖尿病了，盡量有減少澱粉

看起來很棒欸 買現成食物補足是必要的，全部自己煮會累死

煮三餐也太難了吧，人的體力有限啊XD

我有時覺得很累就用這個偷懶一下

最近看到這個IG的食譜也都滿簡單的，給妳參考~~Instagram

好厲害！看起來很均衡，每天都有變化～～