玄狼CWT在E79 說【衛教直播】減重該怎麼吃才對？健康煉獄廚房的減重餐之戰 ft 營養評審團 @playtogether06... - #3gn5bgc7jn - Plurk

玄狼CWT在E79 說

2 days ago

【衛教直播】減重該怎麼吃才對？健康煉獄廚房的減重餐之戰 ft 營養評審團 @playtogether06...

2 days ago

我估狗看看

玄狼CWT在E79

2 days ago

https://images.plurk.com/7sNqLuX3P7qRiFC3oTX3Ws.jpg

https://images.plurk.com/5YA5Q3x2UBOBokKMlNqM5g.jpg

有工具表好方便

玄狼CWT在E79

2 days ago @Edit 2 days ago

一日水分要攝取(體重X35~40) CC

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天天想放假

2 days ago

看著這個表，我發現我卡路里每天都吃超標www