出張前に整形外科の再診察を予約したので
とりあえず病院だけ行ってくる

今日は運動か、銭湯か

何もしないか
まだ決めてないけど(おい

昨天看はたらく細胞拉肚子場景
其實我自己因為下午喝了牛奶用的抹茶拿鐵
也是肚子一直脹氣+排氣狀態

睡前還覺得不太舒服 本來想說要不要吃腸胃藥
結果因為不舒服 難得畏寒 縮在被子裡就睡著了

早上一起來腸道就物理敲門

害我思考我早上到底要吃什麼ing
想吃麥當勞 但又不能吃麥當勞的狀態

總之先去看看骨科復診

這週也沒有排活動
但應該要開始運動了 但也想要去泡湯
畢竟我腳傷掰咖後我大概一個月沒去跑步了

是說我健檢跟詳細檢查一直都被說紅血球過多
害我腦袋一直都有一堆紅血球擠在一起的畫面
是我運動後喝水喝太少
血液太濃稠的意思嗎 囧

【専門医が解説】「赤血球が多い」といわれた方へ｜【上野駅2分】内科・血液内科・糖尿病内科｜上野御徒町ここ...好吧 我真的喝水喝的少
都在喝茶 、飲料
一天1.5L裡面
可能
400ml牛奶
500ml水
500ml茶
200-300ml拿鐵

水的比例少 所以血液很濃稠嗎🤔

8:57出門 跑跑跑跑跑
9:02到達骨科

好累

估狗一下 我家旁邊大概是因為老人街（？）
竟然有早上9點開門的定食店
好好奇喔⋯

（搜尋照片發現土日祝沒有營業）

麥當勞？

回家吃吐司或麵包

噗神wwww

漢字だらけの偽中国語しか投稿できない国産中華風SNS「対多」登場、匿名無料登録不要林檎端末泥端末両対応 ...
我、偽中国語掲示板作成。名称「対多」

我、偽中国語掲示板作成。名称「対多」
假中文留言板

台灣也來做一個偽日本語サイト
會出現大量的 「主、日本語上手」之類的投稿的話
可能會有日文警察出沒（認真魔人

骨科照個超音波 確定沒事 可以不用再來了
結果撞到一個腳趾 雖然還好沒有骨折
但是花了三週taping固定治療

山寺那種骨折才是痛

這裡比較多人在用マイナ保険
櫃檯說每次都要掃 病患感覺小不方便

什麼 超音波350點=3500
只是照個3秒超音波就這麼貴 嘖嘖

哇⋯⋯⋯⋯
我家這裡麥當勞早上怎麼有10人以上在排隊
日本沒有早餐店都集中到麥當勞嗎

麥當勞絕贊塞車ing
幾乎沒有消化人潮

讓我想到上班族街的麥當勞也是一早排了30人以上
店員大喊停止手機下單之類的混亂

一週久違的肉肉（魚除外

肉還是很好吃的♪

Twitter是不是改了什麼東西
我發現最近都搜不到自己的舊發言

Tako ⭕ (@rabbit77625) on X結果還是照自己的掰咖照片 慢慢滑找幾週前的推
推特最近真的越來越難用了

遊戲：今天要去散步10000步喔
外面好冷回家已經不想再出門

這週沒在動的一週平均值
上週日因為出差回來太累 只在家裡走來走去
沒有出門 一天沒有2000步wwww

要思考下週便當菜了 還是得出門買菜

現在：9度
沒有到超冷 但就是不想動（欸

ヤマト運輸が日本郵便に配達委託の停止を打診…「クロネコゆうパケット」対象、日本郵便側は反発 - ライブド...ヤマト跟郵局吵架啊

かの🍭 (@kanokano1000) on X感情老化=前頭葉萎縮かの🍭 (@kanokano1000) on X= 人與其說要input 還不如需要output
= 寫日記、blog、與人交流、思考各種事之類的

好像有道理（？）

但我每天都在噗浪上寫這麼多廢話
也是output的一種吧

Voice Media/ボイスメディア (@VoiceMediaJP) on Xリーディックシアター「無黒ノ宴」
朗讀劇劇照真的好看

リーディックシアター 無黒ノ宴 (@readic_696) on Xリーディックシアター 無黒ノ宴 (@readic_696) on X8號跟9號 到底要買誰的公演

下野照片比較好看 選8號（等等

リーディックシアター 無黒ノ宴 (@readic_696) on X
哇靠 我想說買個配信為什麼要8800⋯⋯⋯
還送周邊喔

沒有很想要周邊怎麼辦（爆
（看到一般券了 還好還好

すみっコぐらし【公式】 (@sumikko_335) on X....剛剛去麥當勞沒注意角落生物
第二彈再買吧

從十點多睡到現在 我有這麼累？！

出門買菜？+出門晃晃



出門運動+錢湯

出門買菜？+出門晃晃



出門運動+錢湯

前面也太兇了吧
天黑時間五點
現在15:52
感覺只能去買菜 然後就天黑了

ヤギの人🐐 (@yusai00) on X鴨鴨分黑白

羅@エレベーター広告CEO (@luo_tokyo) on X白鼻心⋯？

大神@声に出して言いたい日本のこと (@ebi10zo) on X日本這些腳踏車真的（ry

錢湯好多人
思考要去哪裡散步才能走到一萬步
（腦袋loading

下週便當
番茄雞？

雞肉炒香菇？

竟然是後者🤔 好吧

那就煮個しゃけ煮込みご飯
+雞肉+兩個副菜好了

こいずみまり (@koizumimari1) on Xひろみ@人生とキャリアの相談室 (@8600hiromi) on X長知識 原來少見姓氏 如果因為結婚姓氏消失的話
可以要求家庭裁判所改名

へえー

カズイチ@ナンパ講習実施中 (@dtnanpa_kazu1) on X到底是什麼樣的搭訕課程要在車站裡

怎麼讓我想到之前台灣也有類似的影片
就是叫你在台鐵拼命搭訕

ヒソカ・モロゥー (@upo7Z3jjs85VXj0) on X日本紙鈔是兩張紙和在一起的喔

宮野シンイチ@夜逃げ屋日記 (@Chameleon_0219) on X
日本的夜逃げ屋其實不是真的夜逃げ
大部分是白天跑的
我也覺得蠻新奇的宮野シンイチ@夜逃げ屋日記 (@Chameleon_0219) on X這種也是很可怕宮野シンイチ@夜逃げ屋日記 (@Chameleon_0219) on X夜逃げ畫成漫畫 會被討厭也能理解

出門吃飯發現711擺了這個 哎呀
我沒有711卡耶

不用日文解說也看得懂漢字 應該說中文そのまま

本來的我：走去超市買菜走回家 再去吃定食

現實的我：
把樓上夜逃げ漫画一口氣看完 結果這個時間
只好先去吃飯 等會再去超市

物理沒有多走路

明⋯⋯⋯明天好了
遊戲一萬步今天是走不到了

常喜寝太郎『全部救ってやる』『着たい服がある』『不良がネコに助けられてく話』 (@netarouTsun...這漫畫有趣 メモ一下

不知道要吃什麼的時候 都要點個さば 有夠方便

今天清醒時間都在花錢 好可怕（欸

超市看到另一種品種菠菜出來了
雖然另一種也蠻好吃的 但還是買了左邊的

日本人都會覺得在海外喝到味噌汁是種感動
一邊剛剛吃飯一邊想著台灣國湯是什麼
營養午餐的海帶湯？
夜市牛排店的玉米濃湯？
還是便當店的蘿蔔排骨湯？
⋯⋯⋯硬要說也許是海帶湯
但是台灣湯品也很多 反而不知道要怎麼選⋯

しば🐶ちゃん (@shibainu_uraaka) on X那個假中文留言板
有中國人去留言反而一堆人看不懂
草

Syroh★サークル「福猫モフモフ」は、月曜日 東地区 “Ａ”ブロック－13aに配置されました。 (@S...雖然繪師不認識 但還是R.I.P

12/2每天發一堆日常廢文
結果突然沒有發文

這樣的確會讓人擔心啊⋯⋯⋯囧

如果我哪天沒有發噗 可能也是類似狀況了

這位繪師的我也有看到，R.I.P.
只是往前看到這推就覺得... 真的不要長時間爆肝不睡...這樣都是在燃燒生命 Syroh★サークル「福猫モフモフ」は、月曜日 東地区 “Ａ”ブロック－13aに配置されました。 (@S...

Facebook臉書看到舒緩肩膀的動作

chureng611: 我覺得年輕20歲這樣做的時候還可以
30歲以後這樣真的是讓自己生命縮短
何況飲食不正常的話真的會double Punch
我現在睡眠最少要四小時 但已經很行屍走肉了

（出差就是11點睡4點起來趕飛機）

上週末兩天整整都在睡 這週末也在睡

ぴっきー (@yamapirokichi1) on X香水工廠的闇
我說這跟台灣人去知名巧克力打工度假說裡面多爛好像是類似的感覺呢⋯⋯

ポケモンセンターNAKAYAMA (@pikachu_pcn) on X雖然是看寶可夢點下去 但沒有想買的動力

https://www.shimamura.gr...
結果看到這個黑貓商品 可愛

應該說派遣的大多都這樣，正職也許另當別論

京都タワー反対派の生き残り (@keikantv) on X猫影片後 現在流行這個格差影片嗎？？？？
其實我一直很好奇
這影片的雞為什麼會比杜賓犬還要強⋯

nanashi_09: 是沒錯
應該說派遣環境都不好
雖然這裡面讓人倒彈的
是給工作人員穿的衣服跟帽子是別人穿過的這件事吧⋯

因為對正職來說派遣就是隨時會滾蛋走人的啊

nanashi_09: 是沒錯啦 但是化妝品工廠感覺衛生方面應該還是要（ry
只能說這些還是闇了

MARBLE COMICS編集部 (@tokyomangasha) on X神保町MARBLE COMICS編集部 (@tokyomangasha) on X這是アニメイト

⋯⋯同一個週末兩個展

【舞台挨拶付き最速先行上映】＆【前夜祭】開催決定！ | NEWS | 『劇場版 忍たま乱太郎 ドクタケ忍...搶12/19的票
等待

@greymajor - #睡眠問題 #難以入睡 #經常惡夢 [轉] 跟室友實測了兩週，這個真的很有效！...符咒貼額頭是有道理的

ಠ_ಠ - 看到米山舞負責日本對觀光用的插圖 突然好奇現在日本最多粉的繪師是誰，他是不是最頂的大手了沒注意過這位 按了追蹤

アボガド6 (@avogado6) on X這帳號 日常 獵奇 憂鬱 都在一起 還蠻有趣的

等到這時間 結果toho還沒有開賣
那就是三天前吧 去睡覺

遊戲一萬步明天還有

我知道通常兩天
所以今天逼自己出門散步了

rabbit625: 拍拍，我花了近兩小時達成。