雖然回來還是持續的運動健身 感覺吃的還是太多了...
XDD
hn8324
說
你一次都運動多久呢???
鄭小希
說
那就少吃一點吧
Undi
說
先有氧 在無氧 也沒有很久拉 跑步三十分鐘 然後就是重量訓練 哀... 我不想再復胖>_<!!!
hn8324
說
加油...你一定會變成花美男 
Undi
說
我...也希望呀!!!