誰有減肥方法可以提供給我阿～ 我要減肥～

tina0117 说

14 years ago

誰有減肥方法可以提供給我阿～我要減肥～

latest #66

artoflife 说

14 years ago

妳不用減肥吧。

tina0117 说

14 years ago

小腹跟贅肉都跑出來

R♠e

14 years ago

我比你需要很多= =

立即下載

tina0117 说

14 years ago

你看起來就很可愛

tina0117 说

14 years ago

不需要減肥啦

artoflife 说

14 years ago

我才很需要減肥吧二位

artoflife 说

14 years ago

健康就好，姐姐你看起來都精神不太好讓人很擔心。

tina0117 说

14 years ago

我在努力進補調養體質

tina0117 说

14 years ago

精神不好是天生的我很容易放空

R♠e

14 years ago

那是我包的很好...夏天就慘了= ="

tina0117 说

14 years ago

夏天我也很慘阿

R♠e

14 years ago

姐姐從我們認識他就一直在調養....orz

artoflife 说

14 years ago

別提起夏天，我討厭夏天><

tina0117 说

14 years ago

ㄟ但是還是一直很蒼白

tina0117 说

14 years ago

很討厭

tina0117 说

14 years ago

然後又變胖一整個就不開心

R♠e

14 years ago

這是哀怨噗

tina0117 说

14 years ago

是阿

tina0117 说

14 years ago

但是重點不是減肥方式嗎

R♠e

14 years ago

要是知道就好了啊= ="

R♠e

14 years ago

不變法則不就是少吃多運動嗎（知易行難啊= =）

artoflife 说

14 years ago

還有作息正常。

tina0117 说

14 years ago

少吃我有在努力了

tina0117 说

14 years ago

但是我三餐不正常阿

tina0117 说

14 years ago

尤其是晚餐

tina0117 说

14 years ago

運動哦我倒是真的很懶得運動

R♠e

14 years ago

說到作息正常....我才剛起床6hr又即將要去睡覺了= =" 看還來我趕快去泡杯熱奶茶滾床好了>"<

tina0117 说

14 years ago

嗯嗯

tina0117 说

14 years ago

快去吧我還要等拜拜完才能睡覺

artoflife 说

14 years ago

泡杯熱奶茶就是錯誤示範，姐姐要記起來

tina0117 说

14 years ago

呵我才剛喝完一杯烏龍奶茶

tina0117 说

14 years ago

這也是錯誤示範阿

R♠e

14 years ago

哈哈~是啊

tina0117 说

14 years ago

好加油努力減肥

artoflife 说

14 years ago

據說放輕鬆也能增加身體新陳代謝

tina0117 说

14 years ago

可是工作的關係要放輕鬆很難呢

tina0117 说

14 years ago

每天都在跟時間賽跑

artoflife 说

14 years ago

下班後還是可以放輕鬆的

R♠e

14 years ago

我很放鬆也沒用= =

artoflife 说

14 years ago

nov: 真的想減要先戒掉那些罪惡的東西

tina0117 说

14 years ago

嗯我也要努力戒掉萬惡的食物

tina0117 说

14 years ago

飲料零食炸物

R♠e

14 years ago

因為沒啥好吃的啊= =

artoflife 说

14 years ago

惡魔說：放棄比堅持容易

R♠e

14 years ago

我覺得運動才是我最需要的= =

tina0117 说

14 years ago

我都需要～運動～戒掉垃圾食物

R♠e

14 years ago

tina0117 说

14 years ago

好了準備拜拜去

tina0117 说

14 years ago

掰掰了

R♠e

14 years ago

拜拜??? 掰~

artoflife 说

14 years ago

不是明天拜？

R♠e

14 years ago

明天要拜啥?

artoflife 说

14 years ago

天公生

R♠e

14 years ago

是喔...

artoflife 说

14 years ago

嗯，我家是明天拜啦。

tina0117 说

14 years ago

11點過後就可以拜拜啦

tina0117 说

14 years ago

所以我家都是拜11點過後的

tina0117 说

14 years ago

拜拜完了要睡覺去啦

tina0117 说

14 years ago

怕明天起不來

tina0117 说

14 years ago

大家晚安了

R♠e

14 years ago

晚安~我也要去泡熱奶茶助眠了...冏

￥　MADAO　￥说

14 years ago

如果不是很明顯胖的話穿塑身衣吧~ㄧ開始真的很影響食慾(同事感想)= =" 不過天熱會穿不住

tina0117 说

14 years ago

那個我穿不習慣

￥　MADAO　￥说

14 years ago

我也是= =" 只是想瘦總是需要代價....

R♠e

14 years ago

izumi_0612: 你不需要

￥　MADAO　￥说

14 years ago

我沒說我想要瘦阿= =" 我想穿是因為坐姿不正脊椎老是在歪...