下雨天容易把人變得怪怪的,剛剛開youtube跟影片跳了10分鐘的戰鬥有氧,靠~~沒想到這麼累,手酸腳發抖.我真的不適合做這麼激烈的運動,還是打太極拳,攀岩比較好.

14 years ago

14 years ago

去上過一堂戰鬥有氧對我來說最大的困難是-教練要求要邊跳邊怒吼

14 years ago

真要命,他還要你們怒吼,我連張嘴的機會都沒有,換氣都快來不及了,還怒吼勒～

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