sulan
14 years ago
伸懶腰減肥法,只要一天做三次,一次七十秒,就可以雕塑曲線
小夫:
14 years ago
感覺這超棒的~尤其是坐辦公室的上班族
小夫:
14 years ago
可是真的超累,還要用腹式呼吸維持15秒
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sulan
14 years ago
不過伸懶腰已經是最偷懶得運動了耶~加油阿 (LOL)
小夫:
14 years ago
可是這是要每天做,並維持一段很長時間才看的出效果