kitandcat 問
14 years ago
有噗友知道Cinnaron這種鎮靜劑嗎？會比含色胺酸成分的助眠葯物好嗎？
加菲娘 René 說
14 years ago
基本上葯都不太好~可以先試試B群+鈣 對睡眠應有幫助
kitandcat 說
14 years ago
嗯嗯，嘿啊畢竟是葯物...喔原來B群加鈣會助眠，謝啦 :-)
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