我們要擺脫憂鬱沮喪,就必須對未來充滿盼望,而我們的神就是使人有盼望的　神,我們只要憑信心去倚靠祂,祂就將諸般的喜樂平安、充滿我們的心

所以,我們必須憑信心去相信,並且讓聖靈來充滿我們,讓聖靈來帶領我們,聖靈會位我們成就屬天來的喜樂與盼望

而我們要能堅持盼望還必須得著從聖經所生的忍耐與安慰,聖經並不是一本古文歷史書,聖經裡的教導都是為著現在的我們所預備的,聖經的話語就是 神的話語,

從自己血氣硬撐的忍耐只是一時的,人的安慰也是一時的,但從神來的忍耐與安慰是永久的,神早已經賜給我們夠用的恩典了,我們儘管大步向前直跑就好了

阿們~~~ 我們一起共勉, 求主幫助!