adik k ba? twice n yun ng normal requirement ng adult

hahaha ewan ko ba kasi naman inuubo ako pero yung parang inarte lang.. di non-productive cough haha anu remedy dito

ayos lang yan basta umihi ka rin. kung ayaw mo maging water bed. hehe

I think ok lang. Inilalabas mo rin naman eh. Simple material balance lang yan hehe. What comes in must come out

yaks! hahaha matagal na akong graduate jan ayo!

actually mga 5hrs ago lang ako nag start malapit na sya maubos

bundat na ako sa water

wats bundat again? tama cna xymon at ayo but make sure me equvlent solid intake din.. masama din yng pro tubig lang

hahaha yung malaki na yung tsan kaka intake ng kung anu haha\

its called water intoxication aka overhydration. Lmlbas din naman ang tubig pg nagppwis nd tuwing hmhnga k. hndi lang sa ihi.

hala tama ba pagkabasa ko equivalent ng solid intake? hoh noh!! tataba ako lalo pag yun ginawa ko

hala di ako nagpapawis kasi naman kanina pa ako nakahilata

hinga na lang ako ng malalim tapos maraming beses

not really equivalent.. basta dapat kumakain ka- hindi lang tubig forever

Then, masama na yan. Dadalaw ako sayo minsan. Ireach out natin yung mga freshman sa baba mo. I'm praying for tem na nga e

enxym:

i'm alright kuya xy may onting ubo lang ako parang inarteng ubo must be the weather..

nung nasa romblon ako nawala na yung ubo ko dun tapos bumalik nung nasa dasma ako badtrip na ubo kaya di ako nalabas