毛病真多= =

睡姿不正？

不是唷~印象中我都睡的正正的

勞碌命

直挺挺的睡著？？我前一陣子側睡都會不小心壓到手，隔天就....(掩面

keysound: 天生的

不然睡前伸展一下看看:"D

yuigackt: 我睡到一半會伸展啊~發現手往上擺就會伸一下安分擺在身側~特別注意不去壓到~不過都沒用~應該要再去大醫院~找神經內科看看

睡前伸展啦 我如果睡一半伸展會抽筋

睡前做貓式跟犬式

很爽～～～

犬式是什麼?

瑜珈

了解