lina7inverse
打算
倒數 100 小時惹～雖然跑步 3km 練了 1 個月，有從 30mins 進步到 18mins，但仰臥起坐依然是只要到第 15 下就肚肚抽筋啊啊啊－－－
pic.pimg.tw/acea4/4a7521...
lina7inverse
打算
此外，伏地挺身在『不標準姿勢』下可以做到 30 個，但『標準姿勢』下做 3 個就手軟了～
lina7inverse
打算
Post Script：24~26 歲的標準是 3km 15'20、伏地 36、仰臥 38～
楊 Tony
說
這樣就夠了 現代的的人 沒多少可以到達標準的啦 = =+
neo01522: 我只希望我不要墊底 
我軍旅生活中只有仰臥起坐通過標準，當時不用考伏地挺身，我3K跟單槓全掛~XD
tomwei: 希望我剃頭後看起來像流氓，這樣就不會被欺負喇 
Aida
說
體能的部分別擔心啦!!
Sky
說
其實根本不用擔心~~~沒過也不會怎樣~~
中猴路跑人
說
其實根本不用擔心...部隊裡只會怕你暈倒 不擔心體測沒過
進軍中你有數不盡的饅頭...
Aida0921: 還好這次運氣不錯，接下來一週受到低壓徘徊影響，很容易下雨，這樣就不會太熱了～
skysea87: 受到子銘哥哥的影響，我現在比較不會太擔心了 
anjandeng: 還有撿不完的肥皂 
AliBooDA
說
你要準備去國軍online了啊 ?
alibooda: 就是後天啊啊啊 a5556.myweb.hinet.net/ms...
Aida
說
Aida0921: 自從你上次來台北 (那次也是目前最後1 次進機房) 後，這次是我第 1 次可以離你這麼近～
Aida
說
lina7inverse: 真的!