抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症.的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。

因為香蕉含胺基? 會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統

美國食品及 藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。

腦力 ：在英國Twickenha就有200名學生，為了要提升腦力，幫助考試， &nb! sp; 在學期開始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富 鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

宿醉 ：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，! 奶抒緩精神和製做炭水化合物。 早上無精打彩：早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

香蕉真的是好物阿!!