jo_liao 說跑步回來了,八月快過完了.慘~~ - #6z61ay - Plurk

14 years ago

跑步回來了,八月快過完了.慘~~

黑眼小熊說

14 years ago

早~

暗黑未滿說

14 years ago

為何慘？

14 years ago

plurk_cypress: 因為沒有瘦

立即下載

14 years ago

hsun0511: 午安

暗黑未滿說

14 years ago

jo_liao: 你有許願喔，八月底前要減成功？

14 years ago

還有一半阿

14 years ago

plurk_cypress: 有目標啊!!!

14 years ago

mig943: 只剩1/3了

14 years ago

加油阿

愛睡覺的米小蟲~ 吐沙~ 說

14 years ago

加油阿

暗黑未滿說

14 years ago

jo_liao: 要減多少啊？

14 years ago

這個月嘛??

14 years ago

大概要2-3kg

14 years ago

但好像卡關了

14 years ago

剛開始就卡住XD

暗黑未滿說

14 years ago

jo_liao: 那減一公斤好了

愛睡覺的米小蟲~ 吐沙~ 說

14 years ago

上完廁所就沒了 ~~~

14 years ago

差不多,上個廁所羊就差不多XD

14 years ago

羊?

14 years ago

嗯...我應該是想打啊!!

14 years ago

嗯?聽謀..

14 years ago

喔,就是上個廁所就少一公斤了

14 years ago

吃一吃又回來了

14 years ago

嘿啊,我晚餐已經大減量了

14 years ago

一點進展也沒有

14 years ago

也沒有去外面吃東西

14 years ago

應該是運動量不足!!

14 years ago

代謝變差也有可能...

14 years ago

難道要精算卡路理嘛XD

14 years ago

暗黑未滿說

14 years ago

睡眠不足，運動不足也有關連，有時不是肉多，是水腫