注意喔，或者去健康檢查一下

別吃冰冷的食物!!

睡前別吃宵夜!

我大概已經100年沒吃宵夜了吧...因為跟我爸一樣邊看電視就會睡著

我覺得因該是飲食習慣不正常巴...因為11點到2點是班機最多的時候..我通常吃到午飯時都是2點半以後的事了

早餐吃多一點!!!!

是緊張吧?工作壓力太大?!!!

我爸每次要回來時我也是整個緊張到不行,都不知道在緊張什麼?全身會無力呢^^"

多照顧自己的身體呦

我想到了: 運動!!

飲食不正常很傷腸胃的

健康第一

take care