Gw b.pantes gampang turun.berarti hrs bnyk makn makann olahan..

that's exactly...not about the quantity, tp jenis2ny yg diatur...

kebalik Gil,,,makanan olahan hrs dhindari. olah ragany jg,,,,mulai bsk, ikut les nari y !!

Dihindari kl mw diet nurunin berat badan..kl mw naikin hrs ddekati dnk.apalagi b itu cepet turun bb ny.

Kl nari,g uda les striptis kok..

oiy,,lu program mberatin badan y' ?? oh hO hO. . .striper ?? emmm. . .