每天吃不到一千卡路里的日子过了10天，我開始脾氣暴躁注意力不集中...這表示一切順利效果良好
我覺得我每天都要超過3000!
瘦子走開
小心我揍你
小刀總統
說
你揍她我揍你
你們兩個別說加起來 用乘法乘起來我都不會怕
學長平常都吃什麼可以控制在1000以內??我也想減肥QQ
早餐 黑咖啡 75公克燕麥家白開水 午餐 水煮蛋白兩顆 水煮雞胸肉150克以內 奇異果一顆 晚餐 蘋果一顆 大豆代餐棒一根
如果跟我一樣不怕死 再加上運動一小時
看到這菜單我就想吃麥當勞了 
不要把這當做食物看待就好 當作是有味道的減肥藥
WOW天啊 好有道理!!!!!!!
因為我曾經這樣吃整整兩個月
我同事吃兩天就吃不下去了
等等 你問個屁阿 死瘦子
九五加滿
說
我是來看熱鬧的~ 快打呀!
哪有瘦!
可是住宿舍準備這些食材很不容易!!
你哪裡胖？
那位了蛋白質著想 可以把燕麥家白開水改成燕麥加無糖豆漿 取消雞胸肉 增加兩個蛋白跟水煮蔬菜
肚子與腿
記得補充綜合維他命以及鈣片
等等 我答個屁阿 你這死瘦子利用我的職業病
水煮蛋可用茶葉蛋代替嗎?
茶葉蛋太鹹 鹽分過高惠水分滯留
這樣就必須增加水的攝取以及黑咖啡的量
腿是大腿還小腿
整條腿
你確定？有差別歐
確定!
我就說他死瘦子
拜託教授!我真心的發問!!!快教教我!
整條腿的話...我建議就砍掉重練
蝦咪
嚴格的說
那大腿 大腿!
大腿有分內測 外側 後側 脂肪堆積 我猜你是後側跟內側
恩對對對!
小刀總統
說
我按消音了
早該按了
我最恨貪得無厭嫌自己不夠瘦的瘦子
我不是呀
小刀總統
說
人在福中不知福
Monoprix
說
真正的胖子早就放棄了
基於我懶得打太多字 簡單建議
小刀總統
說
這個噗傷了多少人的心
一 不要久坐 多去溜直排輪 你臀部跟大腿才會有線條區分的出來哪邊是臀部哪邊是大腿
二 沒事多走路 別穿高跟鞋 步伐跨大點 大腿內側比較不會鬆
三 床上抬腿沒闢用 別聽電視上白癡藝人胡扯
四 去練瑜珈有助於線條緊實 但是放心 光練瑜珈不會瘦 別聽電視上白癡藝人胡扯
以上 因為你年輕 要救還很快
我懶得幫你設計課表講解動作 因為你是他媽的死瘦子
收到!感謝教授! 
反正你繼續宅下去肚子跟屁股都會越來越大 歡迎靠近胖子的世界
我離開後的名額需要有人遞補
好明天就開始運動一下好了!
小刀總統
說
總算結束了
我去舔一下我明天的午餐之後就要睡了 你們可以自己開斯噗慢慢聊
aei
說
我才剛吃完日本旅館超豐盛早餐耶~
小丸丸〞
說
哇塞好辛苦喔 哪來等直排輪我對那東西有恐懼感哭哭