減肥只吃菜 上課恍神月經不來 - Yahoo!奇摩新聞 減肥是要"多"吃菜，不能"只"吃菜，只吃菜大概就完全沒有熱量來源，自然就好像是類似禁食一般，差別只在於還有蔬菜提供的營養素能轉換熱量來利用。這只是另一種自殺。