聽說你排出三四公分大的石頭喔！真嚇人

排完有什麼感覺嗎？

精神粉好唷! 我最大後來是淡褐色 十元平放的大小~我自己都嚇到身體有這麼大的東西勒 很感謝你送滴送 ㄏㄏ

雖然大家都覺得我們在自虐 哈 不過還是覺得很棒 尤其 把第六天腸胃清空那晚 感覺身體很輕盈 很棒

不過今天感覺非常口渴 kakeru淨化完隔天會嗎

你可能水喝太少了，我沒有注意到這種現象ㄟ

一天至少要喝兩三公升才夠

oprah86: 口渴的話最好多喝白開水喔~~ 飲料盡量少喝才好，多喝水也可以排毒

看來你的效果很好耶~ 真替你高興

對了，你原本有便秘嗎？

沒有耶 我沒便秘 我只有換環境會頭一天便秘 隔天就好了 不過我都習慣一早起來喝溫水助便

好 我會多喝水滴