一切都在於毅力!

真想去游泳阿~但都快冬天了..到冬天你還有毅力繼續游嗎?哈~

應該還是會吧

只要一直游就不會冷了

要不然去SPA池溫水按摩或是去桑拿室

挖~你也太享受了..每天去要花不少錢吧

全票110

包含游泳SPA那些嗎? 不過一個月就3000多了@@~現在存錢買Wii-fit來運動==+

不可能每天都去游...

一個禮拜去游個三次就很強了吧XD

這樣有減肥效果嗎==?真好游泳池離你家近~如果在我家隔壁就好了..

其實游泳並不能減肥哈哈 可是對心肺非常好的強大有氧運動

可以拉~紙是要持之以恆

恩 任何運動都要持之以恆才有功效...

敗武都不運動的..難怪越來越胖

= =

我現在也在運動囉

怎麼可能..= =

哈哈哈哈

是真的阿 幹嘛懷疑

大叔的運動是打太極嗎?感覺是你會做的運動..哈~

那是老人 大叔可是在熱血噴跑呢