冬天到了~~要快進補養肚子^+++^

肚子養大已經粉久了

好好喔 我是 愈來愈塞部下了...

瘦了喔

教一下!偶小女兒昨晚都要睡了還對偶大叫好明顯哦!偶不知道她在說什麽,結果爬起來用手機拍了一張拿給偶看,原來是偶腰腹上的雙層甜甜圈!

大家都知道的原則 "少吃 多運動"

不過少吃部分 有借助藥物幫忙

什麼藥

我也要......

吃了會有飽足感 相對正餐就減量了!