最後自己燒艾草粉加薰香,呼請菩薩與光的上師存有,請天使愛瑟瑞爾將靈體帶走,頭好很多,但還是隱隱作痛。作了一個夢,車子在坡上往後滑煞不住,嚇到醒來後頭痛欲裂,後來不痛了又睡去,中午起床就不痛了.這是第一次靠自己的力量清除掉。過程不好受,但也算是一個成功的案例。