難過的時後，我就不斷的告訴自己要堅強！

我晚上自己跑出去散步，眼睛只望著地上30公分內的範圍，走的好快，努力告訴自己這沒什麼，但真的好難受。

我們太會壓抑自己了

對自己沒好處

所以我才跑出去發洩，踏不出那一步，不想再受傷，自己卻一直在鑽牛角尖。

這時後就只會對自己說：愛逞強！妳活該！

對對對！我好該死。

我有時後會晚上下了課不想回家，在外面吹冷風。

但我也不想造成別人困擾。

沒地方大哭大鬧

被子裡。

我想我有憂鬱症。

這種時候 睡覺最好

kitamura: 真的是這樣，但一定不能有想法，要速速睡去。

壓力越大我越想睡覺

我猜那一定是一種身體的自我防護機制啟動

kitamura: 那有自我毀滅的機制嗎？

我期待它啟動的那一天。