可以早一點刷牙

我丹新的是另一個層次...體重喔

如果早一點刷牙的話就會想說自己既然已經刷牙了,就不能再吃東西了!這樣就不會再吃消夜了

這方法蠻爛的

是一個方法啦，只是還是要看自己的抵抗力囉