過年照著"一定瘦"的方式吃!! (hungry) 一樣大魚大肉..但是今天回到台北量體重..只有變胖 1 公斤耶!! iphoto.ipeen.com.tw/phot...
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QQsuger
13 years ago
甚麼一定瘦?
QQsuger
13 years ago
新年快樂啊
"一定瘦"是一本書
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QQsuger
13 years ago
喔喔
強調先飲後食、先喝再吃
但是吃了如果想喝要再等1.5個小時才能喝
QQsuger
13 years ago
princessbaby: 唔~這個妙
因為可以完全不用管熱量
只要把握住原則"先喝再吃"就好了!!
QQsuger
13 years ago
QQsuger
13 years ago
似乎不錯
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