前幾個禮拜我也痛過~ 可以先去中醫那邊拔罐，讓肌肉僵硬的情況改善

我之前落枕也是去拔罐，二、三天就搞定

我脖子可以轉了, 但是兩邊肩膀緊繃....唉! 我是因為日本的災難搞得一起跟他們sufferd嗎?.........