今天騎車來上班的路上風很大..瘦弱的我差點就被風吹走了....
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最好別吃薑(其他辛物亦然);中醫是說「燥氣傷肺」,加上再吃辛辣溫熱的生薑,更易傷害肺部,汗出又加劇人體失水....
本草綱目:「薑辛而不葷,去邪辟惡,生啖熟食,醋、醬、料、鹽,蜜煎調和,無不宜之。可蔬可和,可果可藥,其利博矣。凡早行山,宜含一塊,不犯霧露清濕之氣及山嵐不正之氣。
唉.....我已很胖了...不需要......愛瘡...人真的太瘦了...風都快把你吹走了....你真的需要好好食補食補........
看照片不覺得你瘦弱阿
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