R_O
覺得
網路是抒發心情的好去處，不過如果經常只把心情糟糕的一面記載下來，卻讓稍縱即逝的快樂、感動都隨著時間的洪流漂走，最後留下的會是什麼？然後，這樣的一個人究竟還會不會覺得自己快樂？
R_O
說
所以我有以下三種做法
R_O
說
學習適當地篩選可以接受的資訊，避免過度暴露在負面的氛圍。比如：聽相聲、看喜劇、聽輕快的音樂等等
R_O
說
洩情緒的部份，找個朋友抱怨是個不錯的選擇。但同樣一次事件抱怨儘量不超過三次。要是朋友聽得都會背了，那自己不就更忘不了？
R_O
說
如果用文字發洩，那麼試著在一個禮拜之內刪去過度負面和情緒化的字眼，只留下一個事件的記載。要不，就像結了痂的傷口，要一揭再揭，最後一定會長成奇醜無比的疤痕。
R_O
說
不要忘了要和人群保持接觸，因為兩個以上的人都想不明白的事，只剩一個人就更想不出個所以然來。況且持續地和人接觸可以避免自己繼續沉湎在負面的情緒中，從而放大負面的人生觀感。
R_O
說
所以其實是四種啊!(大笑)
甜本丸
說
因為妳已經累了~
R_O
說
被發現了