根據社會學家莫理斯馬西的研究，人都必須是經歷過重大情感創傷，直到覺得夠痛了才會想要有所改變。但是能否改變到更好那就又是另一回事了。但若是施行我的情緒改命技巧，則可以在最少痛苦之下，快速，深入，直效的讓一切變得更好！