верим

я уже давно слышала что витаминки не усваиваются в организме и лучше всего принимать продукты в которых они содержатся.

мало того что они бесполезны, так еще они могут вызывать аллергию, онкологические заболевания, и почечные проблемы..

все те витамины, что в аптеках, синтезированные. из них только процента 3 усваивается. ну а с другой стороны, чтобы восполнить суточную

потребность в витаминах, нужно кг 30 овощей и фруктов съедать

помню в какой то детской энциклопедии тоже писали: чтобы восполнить потребность в каком то витамине человеку сьедать 7 булок хлеба в день

ну детям-то пиздеть сам бог велел