1.常常會因與同事、朋友之間的比較，而不如人嗎?

2.常常會因一些小事而生氣嗎?

3.常常覺得自己是被人利用嗎?

4.常常覺得自己總是付出比較多嗎?

5.常常覺得自己夠不上嗎?

6.常常覺得週遭人對你不夠好嗎?

7.常常覺得有人總喜愛扯你後腿嗎?

8.常常覺得遭人妒忌嗎?

9.常常覺得自己被當人頭或人力嗎?