今年基隆外木山4Km海泳沒法參加了~~上週日社區泳池開放, 好像從去年十月台東鐵人三項之後, 就沒下過水了~~小游500m~就臉色發白的走回家!! 冏~~去年也是都沒有練習, 游4Km也不會覺得很累~~隔一年怎麼體力差那麼多! 警訊!