https://images.plurk.com/9a4099799f9831e43abe85bfbafec2e4.jpg 糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維, 具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。 每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
掰噗~
13 years ago
太生氣囉 (no_dance)
漫遊書影
13 years ago
科技給了我資源,能把所有鬆散的資料匯集起來、把點連成線,然後以所能想像,最任意和最非線性的方式去學習。 -摘自Grown Up Digital
立即下載