你說得真是太對了!

練身體唷？

對阿~我在練手擘外側的肌肉

哈哈~~不賴吧!!

我一口氣只能坐15下= ="

你下去的時候手是停留在胸口嗎?我還不能坐那麼標準的

對阿，是停在胸口！一下一下慢慢做，配合呼吸~

我還太弱了 繼續操

加油加油 XD