面對挫折時，要認清它、面對它、克服它、度過它！經過這些不得已的忍耐，才能將失敗當做成長的養分，成為能夠從容面對逆境的人、成為衝破負面情緒、正向解決問題的人，也成為尊重自己也尊重他人的人。--出自賈永婕語錄