超快！

以前當兵及格得標準時間是22分.........你不及格！！

應該還算快的

我只記得我的飛輪老師說5千公尺沒跑進22分屬於沒有什麼競爭力~原來是真的~我還是再練練吧!!

超快~~均速>13km

dragoncancer: 阿勝都退伍一段時間了,標準降一分鐘ok的啦~

我記得富邦馬拉松9K組的冠軍大概是27分多，換算成5K大概是15~16分

dragoncancer: 不及格會禁假嗎~如果會在那個時空我也因該跑的完

dragoncancer: 21分滿分26分及格這是我那年代紀錄!!你是說??

hung_miles: 我記得是22分及格..18分滿百....

滿分？滿百？

suichengw: 打錯啦！

hung_miles: 你的是全副武裝跑吧？

我當兵食只測3000公尺18分及格~而且不能跑太快~最好17分多~因為怕你跑太快身體會不適~真是怪理由!!

好快！

ㄨ

我們帶隊跑11分@ @

均速13km 很猛

等鹽巴&阿誠放風出來再問問他們現在3000公尺的及格標準時間 XD

18-20歲 3000合格時間 應該是13分多

13-14分吧

那30呢？

JAY0910: 照你的標準因該事14分跑完及格巴

35-37 15分50秒合格吧

30歲 應該是15分上下 我查一下好ㄌ

我記得12分是幹訓班,一般標準是15分內吧

JimCheng: 我當兵的時候三千及格是18分

不過沒有人敢跑超過15分的

一堆怪物！

＜=當兵從來沒有及格過

14年前憲兵3000公尺12分內放榮譽假

......當兵要帶隊跑3000,跑完要翻板牆,爬完竿,拉單槓,完了才可以吃早餐

我應該1分鐘就跑完了 , 我被跑完了,一分鐘