乘車減肥：坐在座位上時，可以做一些腳部運動，比如兩隻腳的腳踝交替按壓8鐘，每隻腳各做3次。 -摘自日常生活9個細節將減肥進行到底

我大概以後都是9.00過後才會出沒

希望明天9.00過後能看見你ˋˇˊ

阿鍋怎麼了?

阿、未來只看未來的我定了...

啊優快阻止阿鍋離開ㄆㄌQAQ

阿鍋要跑去哪 跟我私奔?