放下
有一個人找禪師指點解脱之道。
他說：我放不下一些事，放不下一些人。
禪師：没有什麼是放不下的。 他說：可是我就偏偏放不下。 禪師遞给他一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直加到水溢出来。 那人被燙到，馬上鬆開了手。 禪師：這個世界上没有什麼事是放不下的，痛了自然就会放下 ……