Login
Sign Up For Free
English
中文 (繁體)
中文 (香港)
中文 (简体)
日本語
Filipino
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Pусский
Português (Brasil)
Magyar
Français
Español
Deutsch
Čeština
العربية
Català
Dansk
Ελληνικά
فارسی
Suomi
Gaeilge
Hindi
עברית
Hrvatski
Italiano
Norsk bokmål
Nederlands
한국어
Polski
Română
Slovenský
Svenska
Türkçe
українська
беларуская
ไทย
Standard view
男人 夜熊
說
13 years ago
別老想著不開心..憂愁只讓心情更沮喪.....別老想著尋開心.縱情只讓生活更虛空.....
latest #57
男人 夜熊
說
13 years ago
放心.自在...人生.苦短...及時行該行之樂....
霍克.Hawk
說
13 years ago
及時行樂..吃喝玩樂..
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 會不會太撐
立即下載
霍克.Hawk
說
13 years ago
manight
: 撐了再去運動,哈哈
灰燼般的凡人
說
13 years ago
..
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 那樓梯要爬很多樓
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 乾柴來.烈火旺
霍克.Hawk
說
13 years ago
manight
: 騎腳踏車比較不傷膝蓋喔
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 之前常騎...現在偷懶
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 不要老想著爬樓梯啦,爬樓梯傷膝蓋 游游泳或者是騎騎單車都比走樓梯強 !
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 哈哈~~被年輕小老弟糾正
頭殼康康
說
13 years ago
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: ..囧,我是覺得要游泳的話,每個禮拜游個3次,每次一小時就很不錯了
要不,騎單車 每周三次,每次2hr,但在
路上不要
順便覓食 會讓身型比較好一點XD
霍克.Hawk
說
13 years ago
manight
:
manight
: 不然就游泳...真的別爬樓梯...游完泳也別太快覓食XD
donpope
says
13 years ago
是阿!好觀念
男人 夜熊
說
13 years ago
tietw
:
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: ...老頭子游泳技術差..只會游不會換氣.抬頭蛙也不專
Phil™
說
13 years ago
我好空虛~~~~ 夜熊~ 哈哈
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: ...沒關係 練到做夢都在游就會了..會抬頭蛙就很厲害了 真的
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 作完運動基本上都不能覓食....兩三年前還有作重力訓練...都停好幾年.變肥肉了
男人 夜熊
說
13 years ago
donpope
: 是運動~騎單車.游泳...還是....
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
:
肌肉只會萎縮 不會變成肥肉啦 安心
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 那是變肥皂油
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 囧TL
男人 夜熊
說
13 years ago
philtw
: 那.....填滿它吧.
霍克.Hawk
說
13 years ago
manight
: 那快一起來騎腳踏車,把肥肉變精肉吧XD
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 那不就隨車帶小折.隨時騎一下.
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 北部~哪裡可以騎.
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 台北有何濱公園腳踏車道還有各式各樣的山路
霍克.Hawk
說
13 years ago
manight
: 我都在市區亂騎XD
霍克.Hawk
說
13 years ago
之前住北投的時候,那邊的腳踏車道做得還蠻完善的..淡水的更好,邊騎邊看海..
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 淡水...應該挺不錯
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 河濱公園還不錯.山路..這我就只能用看的
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 市區...車輛太多.
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: ..台北有很多可以騎的單車道..除了河濱公園也有山上的道路 當然也有 介於兩者間的
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 這幾年單車道都規劃的不錯..只是.離台中遠.回程會鐵腿.除非有過夜
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: ...我之前光騎到台中就騎到晚上了 的確有點遠 orz
不過在台中騎騎也不壞 就是
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 騎到台中...環島阿
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 之前的事了..現在是乖乖在台北 XD
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 年輕就是有本錢
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 環島和年輕無關,我有遇到個人,他退休後到現在共環了6次島
霍克.Hawk
說
13 years ago
manight
: 我大部份都上完晚班去騎,11點半多沒什麼車子
詹棒棒
說
13 years ago
及時行樂..吃喝玩樂..
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 環島是和年輕無關.和時間體力有關..
男人 夜熊
說
13 years ago
hsun168
: 上完晚班去夜騎~很舒服.但是要注意安全
男人 夜熊
說
13 years ago
james0721
:
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 我承認和時間有關,但我覺得和體力無關..我環島只是憑著一股衝勁而已...
游泳不錯啦,如果時間和金錢許可 就多游吧~
要不去爬山,但要多注意膝蓋...台中多山 XD
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: .和體力有關啦~你年輕體力好自然會覺得無關.可是我....40+5了.體力和年輕真的有差.除非常年運動..不然真的有關.爬山多年沒爬了大概有四.五年了.那時候一直衝合歡山.好幾次.雖然它很好走.但是氧氣和膝蓋...就是要多注意
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 合歡山空氣比較稀薄我承認,但我剛沒想到那 ..
我只是想到 谷關七雄、鳶嘴稍來等山而已
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 鳶嘴.稍來不錯耶.風景也好..你有去走過?
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 今年有機會去!
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 合歡山...就是車開到山腳.再走幾個小時的百岳郊山
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
: 我知道啦,但對我而言我更想爬谷關七雄和鳶嘴稍來等山..XD
男人 夜熊
說
13 years ago
serpent1222
: 我知道你知道~我是自嘲那是百岳郊山~我只能走這種的.真的要體力的山...要訓練過.
黃小布™。
說
13 years ago
manight
:
灰燼般的凡人
說
13 years ago
manight
:
..OK的啦 不用想有沒有訓練過,開始爬就是了XDD
OnAh2011
說
13 years ago
腳踏車,秋遊,快樂的秋冬
back to top
delete
reply
edit
cancel
cancel