風靡一時的果酸曾掀起一波不小的保養「瘋」潮，而近期最流行的居家保養與煥膚產品就屬「杏仁酸」最夯；只是對於不曾接觸過的朋友，總難免有些擔心。網路上亦出現許多網友討論：「杏仁酸是什麼？」、「杏仁酸會不會愈擦皮膚會愈薄呢？」、「敏感肌可以擦杏仁酸嗎？」…等五花八門的疑惑。

國內知名醫美成分分析專家謝明浚，憑著國外留學的淵博學識與豐富的醫界經驗，時常在自己的部落格「Dr. Hsieh的部落格」與網友分享醫美保養的各式心得，對於網友提出的各種疑問，Dr. Hsieh在百忙之中抽空整理回覆了幾項網友最常關心的杏仁酸保養議題。

Q：何謂「杏仁酸」？與市售果酸有什麼不同？
簡言之，杏仁酸是目前唯一親脂性果酸，它有較佳的皮膚穿透力及親和力。杏仁酸具有果酸之功效，而較無果酸的刺激性。且因杏仁酸獨特的化學結構式，故具有良好的抗痘、抗發炎等效果，可以預防粉刺痘痘(尤其是發炎性痘痘)的產生。

Q：長期使用「杏仁酸」會不會使皮膚變薄？
「不會！」Dr. Hsieh說這個問題是很多使用果酸、杏仁酸朋友心中最大的疑問，據許多皮膚相關研究都顯示，長期使用果酸類的產品，並不會使皮膚愈變愈薄。

反觀據國外文獻指出，杏仁酸對表皮作用在於角質層能去除老廢細胞、減少暗沈，在真皮層能促進細胞活化，加強真皮層的厚度及健康。所以長期使用杏仁酸並不會讓肌膚變薄，還能減少暗沈、恢復明亮及彈性。

Q：乾性肌膚、敏感肌可以使用「杏仁酸」嗎？會不會產生脫皮或紅腫現象？
其實不論是選擇哪一種的保養品，都建議使用前先在耳後、手腕處等肌膚較脆弱的部位做敏感測試，確認沒有任何不適反應後才塗抹在臉上。初次接觸杏仁酸的朋友可先從低濃度及低敏配方的10%杏仁酸開始使用，並加強保濕步驟。

Dr. Hsieh建議乾性肌膚的朋友，適度使用杏仁酸能保進肌膚更新，刺激膠原蛋白增生，改善皮膚乾燥缺水問題。敏感肌膚則可同時把杏仁酸加入在化妝水混合使用，且避免使用其他偏酸性或去角質類的保養品。

Q：「杏仁酸」使用期間，是否還需要使用其他去角質產品？
杏仁酸本身的效果就是降低角質細胞的聚合力，使老舊細胞脫落，促進皮膚老廢角質的代謝，所以有些許脫皮乃正常現象，建議在杏仁酸使用期間避免再使用其他去角質產品，以免對肌膚造成過重的負擔。

Q：初期使用「杏仁酸」時，會使粉刺、痘痘增加嗎？有人說怎麼毛孔也變大了？
因杏仁酸有促進皮膚新陳代謝的功效，故會加速把表層的粉刺和痘痘代謝出來，形成好像是痘痘變多了的錯覺，只要持續使用幾天後便會逐漸改善。

因原先肌膚有粉刺與痘痘，較不易察覺到有毛孔粗大的情形產生。但因使用杏仁酸後，會先將粉刺、痘痘代謝掉，所以皮膚毛孔粗大的情況就會變得較為明顯。只要繼續使用杏仁酸，毛孔粗大情形將逐漸改善。

Q：白天可以使用「杏仁酸」嗎？會不會產生反黑現象？需要加強防曬嗎？
白天當然可以使用杏仁酸，也不會產生反黑現象，實際上杏仁酸能加快皮膚更新速度，使肌膚變得白皙光滑。

然而，日常的防曬如果做的不盡完善，肌膚本來就有曬黑的疑慮，和是否有使用杏仁酸並無太大的關連性。強烈建議白天出門一定要做好防曬保護，即便待在室內，日光燈還是或多或少的外洩出部分紫外線，建議還是要做好防曬措施。

Q：「杏仁酸」使用一段時間後，會不會就無效了？該選擇高濃度或低濃度的好呢？
不會。現在坊間的杏仁酸保養品，大多具有多重保養功效，且經過科學實驗室反覆測試後才會上市，民眾應可放心長期使用。

至於在濃度的挑選上，Dr. Hsieh建議高濃度杏仁酸(例：20%)著重於治療問題肌膚，當肌膚回復健康狀態後，可改選擇低濃度方(例如：10%)做長期保養。或是平常保養只需用低濃度配方杏仁酸，當肌膚出現偶發狀況時，再以高濃度杏仁酸局部使用在問題處亦可。

透過謝醫師杏仁酸小常識的分享，讓大家對杏仁酸有了更深入的認識，對於其保養濃度高／低的選擇，與改善粉刺、痘痘、毛孔粗大等肌膚問題亦做了詳盡的解答。至於很多人關心的肌膚反黑迷思，亦在此作了澄清，期望令更多朋友真正瞭解杏仁酸的優點何在。

資料提供：
Dr. Hsieh的部落格
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