江莎莎
13 years ago
肩胛骨瑜珈 + 紐崔萊的鈣鎂片&C = 超好睡 !!!!! 一覺到 6:40 實驗過非常多次,單做乙項仍然不好睡、多夢易醒。可見我肩頸背有多僵硬呀~
卡洛 彤
13 years ago
太棒了!!! 蛋白質也別忘囉~ 我也想做肩胛骨瑜珈
江莎莎
13 years ago
妳有買那本書嗎?還是妳申請一個 dropbox 帳號我們分享檔案給妳?
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卡洛 彤
13 years ago
我有書~做不到而已.............