會水腫啦....是正常的..

之後聽說會越來越腫....腫到會痛=u=

紅豆水有用ㄛ ~

紅豆的媽有提供紅豆水嗎？

那要把小紅豆給煮了才行

洗澡水可以嗎 XD

可是我那時候沒腫耶..

好像飲食比較鹹的話..比較容易腫

紅豆水....就用紅豆下去煮.......不能加糖....然後喝他的水....有人說好喝有人說難喝 XD

聽說 超難喝

我不會分 是真的變重還是水腫 ?

去問醫生好了......應該醫生比較會判斷 XD

壓下去就知道拉...如果慢慢恢復就是水腫

正常是胖(不過體重還是要控制,因為後期會胖超快,體重重超過15kg產後恢復超慢)...如果中期就水腫要小心子顛前症(少吃鹽..代謝不好.血壓有沒有升高) 通常一般人是後期快生有壓迫水腫(生完就好了)

我第一胎少鹽少糖總共重8kg,生完就剩3kg,月子完就恢復//第二胎沒忌口胖超快(w37就胖15kg)生完體重還有10kg...很難瘦

所以 我是胖

孕婦胖很正常阿~少吃麵包跟餅乾

中期真的要多散步運動ㄛ ~~

工作很忙就可以cover這一切啦.........= =.......我懷小紅豆要生前一天量只胖9公斤..@@.. 可是我是完全沒有忌口+沒有運動........純粹靠"工作"阿!!!!

哈哈 ~ 就是給她認真認真 賺錢就對了 ~ 是 為了我的 產假 加油!!

對阿~忙了就沒空閒閒去買麵包吃

＠mimi方便給你滾輪阿～　已經在我家嚕～