我想知道除了優固力以外 有人有聽說有什麼比較好的補充鈣質的營養品嗎???因為我姑姑說阿嬤最近好像腳越來越無力 坐下之後想站起來都要花好一段時間 讓我好擔心阿 有人有資訊請告訴我??