那ㄝ阿捏!?

坦然面對生活中那些不可改變的事情，努力付出去改變那些你可以改變的事情。

美國著名心臟外科醫師奧茲（Mehmet Oz）說，脂肪、全脂牛奶、雞蛋和鹽是過去被汙名化最嚴重的食物，要還它們清白，但健康飲食的關鍵是適量，不能過量。 -摘自美心臟名醫：健康飲食 未必要低脂低鹽