我聽過最猛的是像吃科學麵那樣直接吃.....

我自己最常見的吃法是搭配其他飲料包（芝麻糊等等）/奶粉，熱水多一點沖下去攪拌，然後等久一點（5分鐘以上）讓麥片泡軟再吃，因為這樣麥片比較不會刺激我那可憐的胃.....而且作另外一件事的時候很'順暢' ......

freemanhsieh: 我就擺一罐在公司這樣吃～

我都喝維健寶...

nickchiu: 我大部份都是沖一份燕麥片 + 一份 Coxway 的藍綠藻麥片，配口糧餅乾當早餐