太驚人了

真的是太強惹!!!

但我還不滿足，這次真的下定決心了

好強！！！！！

可以出書輸了

在你狂瘦的同時 我大概胖了24kg(菸)

我只能說瘦24kg很難，但胖24kg超級簡單

你的目標是要到幾公斤啊？？

我看今天新聞也有一位輔大的金鋼狼 他好像是10週瘦很多的樣子??

purmac: 極中肯(蓋章) 所以只能說你超級膩害

我現在沒有很在意體重了，我現在再注意體脂肪，我想把他降到12-15%，這樣就可以跟Billy PK了，不過我標準體重大概是75左右，所以還有15磅的空間